Bị táo bón phải làm sao? Mẹo trị táo bón hiệu quả.

Táo bón có thể được xác định khi giảm số lần đi ngoài, đau, khó khăn khi đi ngoài, đi ngoài không trọn vẹn, hoặc phân nhỏ hoặc cứng. Vậy bị táo bón phải làm sao và mẹo trị táo bón hiệu quả như nào?

Các biểu hiện của táo bón mạn tính, kéo dài thường bao gồm

  • Táo bón trên 12 tuần/năm trước đó, mặc dù có thể không liên tục.
  • Biểu hiện rõ rệt nhất là tần số đi ngoài ít hơn 3 lần/ tuần và giảm tùy theo mức độ nghiêm trọng của táo bón. Mỗi lần đi ngoài rất khó khăn, phải rặn nhiều và đặc biệt là phải vận động các cơ bụng và cơ hoành nhiều. Tình trạng này kéo dài trong thời gian từ vài tháng đến vài năm (ở những người táo bón mạn tính).
  • Phân rắn, lổn nhổn thành từng cục giống như cục phân dê. Thậm chí mỗi lần đi ngoài phải có sự hỗ trợ từ bên ngoài.
  • Có thể có tình trạng đi ngoài ra máu tươi trước hoặc sau khi ra phân do do khi rặn quá mức dẫn đến niêm mạc hậu môn bị xây xát. Ngoài máu ra, phân có thể lẫn thêm cả chất nhầy.
  • Táo bón kéo dài lâu ngày sẽ dẫn đến hậu môn liên tục bị tổn thương, dễ dàng dẫn đến trĩ nội, trĩ ngoại hay những bệnh trực tràng khác khó chữa trị.
  • Đau bụng với nhiều mức độ khác nhau, có trường hợp đau bụng dữ dội, kèm theo chướng hơi, đầy bụng.
  • Bạn luôn có cảm giác phải tác động từ bên ngoài để giúp đi đại tiện dễ dàng hơn. Do đó sẽ thường xoa bụng hoặc ấn nhẹ vào bụng mỗi lần đi ngoài.

Bị táo bón phải làm sao

Nếu bị táo bón kéo dài, tình trạng nặng thêm mà không có biện pháp chữa trị sẽ dễ dàng dẫn đến trĩ hoặc các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đường tiêu hóa.

Làm thế nào để đi ngoài khi bị táo bón:

  • Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt: Việc này không giúp tình trạng táo bón cải thiện, tuy nhiên nó sẽ làm giảm nguy cơ bạn bị mắc táo bón trở lại.
  • Áp dụng các mẹo trị táo bón
  • Sử dụng dược phẩm Đông Y:

Sản phẩm PQA Sinh huyền môn chuyên biệt dành cho bệnh táo bón mãn tính kinh niên.

  • PQA Sinh huyền môn là sản phẩm mới nhất của dược phẩm PQA.
  • Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP-WHO.
  • Sản phẩm thay thế cho PQA Nhuận tràng

PQA Sinh huyền môn - chữa táo bón - Dược phẩm pqa

Giá 100.000đ/hộp

PQA Sinh huyền môn giúp Tư âm, dưỡng huyết, sinh tân, nhuận tràng, phá kết, thông tiện cho người lớn, trẻ em bị táo bón, táo bón lâu ngày, ngăn ngừa bệnh trĩ.

Mua ngay Mua nhanh sản phẩm bạn đang xem

Mẹo trị táo bón

1. Trẻ sơ sinh bị táo bón

Xoa bụng (Massage) nhẹ nhàng vùng bụng sẽ giúp trẻ thư giãn các cơ hỗ trợ bàng quang và ruột, kích thích hoạt động của ruột, làm giảm táo bón hiệu quả.

Xem thêm tại đây

2. Giúp nhuận tràng ở người lớn

Bị táo bón nên ăn: Ăn đủ bữa, đủ chất, ăn đúng giờ, không làm việc khác khi đang ăn. Ăn các thực phẩm tốt cho hoạt động của bộ máy tiêu hóa gồm tất cả các loại rau và trái cây tươi. Đặc biệt trong đó:

  • Trái cây: Mâm xôi, kiwi, táo, chuối, nho, mơ, vv
  • Rau: Các loại rau có lá xanh như rau cải xoăn, cải bó xôi
  • Các loại củ: Khoai lang, cà rốt, vv
  • Ăn thực phẩm tươi sống, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì, gạo nâu, mì, đậu lăng.

Xem thêm tại đây

ngăn cách dòng

DƯỢC SĨ TƯ VẤN

Tùy theo tình trạng bệnh, thời gian mắc bệnh của mỗi người. Dược sĩ tư vấn sẽ đưa ra sản phẩm phù hợp nhất với mỗi bệnh nhân. Để có sản phẩm tốt nhất, chính hãng từ công ty. Vui lòng liên hệ với Ds Thu Phương bằng một trong các hình thức sau:

Gọi điện thoại theo số : 0906.144.577 /0979.048.786 Nhắn tin qua Zalo theo số: 0979.048.786Lương y D.s Thu Phương - Thuốc Đông Y PQA Dược sĩ Thu Phương có nhiều thành tích xuất sắc của Dược phẩm PQA
Danh y tận tâmTư vấn xuất sắc - Thuốc Đông Y PQA

Dược sĩ Thu Phương được đề cử tham gia nhiều hoạt động quan trọng của Dược phẩm PQA

Ds Thu Phương nhận giải thưởng
Đại diện Công ty dược phẩm PQA - nhận giải "Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020
 
Khởi công nhà máy GMP-WHO - Thuốc Đông Y PQA
Tham gia cùng Ban lãnh đạo công ty cắt băng khánh thành Nhà máy sản xuất thuốc Đông dược GMP-WHO (Người thứ 3 từ phải sang)
Thay mặt công ty trình bày về Nguyên tắc chữa bệnh Ho, khó thở bằng Đông Y trong buổi giao lưu, làm việc với Ban lãnh đạo và các Y, Bác sĩ tại bệnh Viện Nhi Nam Định

Dược sĩ được nhiều bệnh nhân về trực tiếp công ty cám ơn Xem chi tiết tại đây

ngăn cách dòng

GỬI THÔNG TIN ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN

DS Thu Phương sẽ gọi lại tư vấn trực tiếp trong thời gian sớm nhất

Lưu ý:
  • Sẽ có hướng dẫn cụ thể kèm theo sản phẩm.
  • Miễn phí cước vận chuyển sản phẩm đến tay người dùng.
  • Bệnh nhân sẽ được tặng 01 cuốn Báo sức khỏe và Đời sống – Cơ quan Ngôn luận của Bộ Y Tế, viết rất rõ về Công ty dược phẩm PQA

ngăn cách dòng

TỔNG QUAN VỀ THUỐC ĐÔNG Y PQA

Xem thêm tại các bài viết: Giới thiệu về Công ty Dược phẩm PQA

Dây chuyền công nghệ

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PQA

Ứng dụng từ những bài thuốc Đông Y Việt Nam - Được sản xuất trên dây truyền Công nghệ hiện đại, Đạt tiêu chuẩn Quốc Tế GMP - WHO để chắt lọc được tinh chất quý nhất với hàm lượng dược chất cao nhất - Quy trình sản xuất được kiểm nghiệm kỹ càng.

Nên Sản phẩm Đông Y PQA không những không có tác dụng phụ mà còn mang lại hiệu quả cao nhất trong quá trình sử dụng.

Nhà máy GMP-WHO

Trang chủ Dược phẩm PQA

*Hiệu quả có thể khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa của từng người.